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25 Jan

Cuidados a ter com o Frio

  Como todos sabem – e sentem certamente – as temperaturas estão mais baixas que o costume. Ora, com esta descida abrupta, é normal que estejamos mais propícios a doenças relacionadas com o frio, como constipações e pneumonias. Por isso, a Direção-Geral da Saúde recomenda as seguintes precauções: – Verificar a manutenção dos equipamentos utilizados para […]

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18 Jan

Vantagens de rir

  Em duas quartas consecutivas celebraram-se dois dias internacionais. Na semana passada foi dia internacional do obrigado e hoje, é dia internacional do riso.  Como tão bem sabem, eu acredito que nascemos para ser felizes. Ora, se uma pessoa é feliz, também ri para a vida! Por esse motivo, decidi apresentar-vos alguns benefícios para quem ri: Redução […]

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11 Jan

Dia Internacional do Obrigado

  Ora, hoje é Dia Internacional do Obrigado. Acredito que não é só hoje que devemos agradecer, mas sim todos os dias! Portanto, quero agradecer-vos pela vossa simpatia, cumplicidade e amizade ao longo de todos estes anos! Quero também agradecer a vida que tenho, a família que tenho, e todo o trabalho que tenho. Sinto-me […]

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04 Jan

Final da Best Bakery

Ah, que bela passagem de ano! Conforme vos falei, fui atuar à final da Best Bakery na SIC. Para além de eu e a minha equipa termos sido super bem recebidos e acarinhados, tirámos ainda a barriga das misérias Tanta doçaria que ali vimos! Poderão ver o vídeo aqui:   Beijinhos, abraços e bom ano! #aboutemanuel […]

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